La recherche d'emploi au travail: apprenez à gérer votre stress.

Miriam Salpeter

[Cet article a été écrit par Miriam Salpeter, Keepie Careers.]

Il me semble qu'à chaque fois que je me retourne, les nouvelles sur l'économie s'aggravent. Plus de gens sont mis à pied. Moins d'emplois sont disponibles aux nouveaux diplômés. Les retraités doivent retourner au travail car leurs investissements ont souffert. Il est évident que nous vivons une situation économique stressante.

Par contre, si vous êtes présentement employé mais aussi à la recherche d'emploi, vous avez des sources de stress différentes à gérer.

Votre carrière est votre responsabilité. Si vous n'envisagez pas de rester dans la même organisation à long terme (ou même à court terme), c'est à vous qu'il incombe d'entreprendre les démarches nécessaires pour trouver un nouvel emploi. Peu importe la difficulté ou le peu de temps disponible, si vous ne prenez pas le volant, vous ne pourrez pas conduire votre carrière à votre gré.

Voici quelques conseils pour aider les employés occupés qui mènent une vie double en tant que chercheur d'emploi. 

N'effectuez jamais - et je répète - jamais votre recherche d'emploi au travail. Même utiliser l'ordinateur fourni par votre employeur lors de votre temps personnel est déconseillé. Si vous ne voulez pas être remercié avant d'être prêt, faites votre recherche pendant vos heures personnelles. Ah! Vous n'avez pas assez de temps en dehors de votre travail? Est-ce la raison pour laquelle vous vous cherchez un emploi? Creusez un peu pour en trouver les raisons. Chercher des emplois sur des annonces ligne, des blogs et envoyer des courriels pour postuler à ces emplois à partir de l'ordinateur de la compagnie est trop risqué. Ne le faites pas.

Gérez votre temps. Vous avez besoin de vous reposer après le boulot. Si cette « pause » implique également le temps que vous réservez à la préparation de votre recherche d'emploi, qu'il en soit ainsi.

Investissez en vous. Engagez quelqu'un pour vous aider ou prenez le temps nécessaire à la préparation que vous méritez afin de vous assurer d'avoir la meilleure stratégie de recherche. Ne minimisez pas vos capacités en envoyant un CV qui n'est pas optimisé. L'investissement que vous mettez dans vos recherches sera plus rentable à long terme avec un minimum de recherche. Je vous invite à visiter mon blog pour plusieurs conseils gratuits!

Réseautez! Ouvrez vos yeux - les opportunités de réseautage existent partout autour de vous. Bientôt, les fêtes vont commencer, des réunions de famille auront lieu. Profitez des occasions sociales pour agrandir votre réseau. Trop occupé pour les fêtes? Utilisez le réseautage en ligne. Je suggère une stratégie à double volet qui implique du réseautage en personne ainsi qu'en ligne pour une visibilité maximale. Expérimentez avec Twitter. Optimisez votre profil LinkedIn.

Restez connectés et engagés dans votre milieu de travail actuel, peu importe la difficulté. Adopter une attitude positive vous aidera à être plus attirant aux yeux d'employeurs potentiels (et à vous rendre la tâche plus facile au travail). Même si vous avez déjà un pied dans la porte, n'agissez pas comme si vous n'êtes plus payé par votre employeur actuel. Quelle est la meilleure occasion d'annoncer à vos collègues que vous vous cherchez un nouveau boulot? Lorsque vous démissionnez! Si vous avez besoin de soutien durant vos recherches, tournez-vous plutôt vers vos amis en dehors du travail.

Informez-vous. Lors d'une entrevue pour un nouvel emploi, assurez-vous de vous informer sur les échéanciers. Vous voulez savoir si l'employeur prendra une décision d'embauche prochainement ou si vous êtes la première personne sur 100 entrevues! Cette information vous aidera à gérer votre recherche. Posez des questions qui vous mettront dans le siège du chauffeur, sur le chemin de votre carrière.

Par-dessus tout, reconnaissez que les démarches que vous entreprenez maintenant pour gérer votre carrière seront rentables à long terme. N'attendez pas. Ne laissez pas le stress ou la peur vous envahir. Prenez le volant et tournez la clé.

Miriam Salpeter est une conférencière, auteur de blog, coach de carrière et fondateur de Keppie Careers. Elle conseille des clients aux États-Unis et à l'étranger à propos des transitions de carrière et parle à des groupes à propos de la recherche d'emploi et les stratégies de réseautage social. Miriam a offert confiance, clarté et savoir-faire en matière de recherche d'emploi à ses clients depuis plus de 10 ans.

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